Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
z mlekom, s smetano za kavo, s sirom, domač
139
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,7 g
OH15 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 15 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 7,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 30 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 38 g | 15 g |
Podobna živila
- Krompirjev narastek177 kcal / 100 g
- Gratiniran krompirdomače, z maslom88 kcal / 100 g
- Pražen krompirdoma pripravljeno z maslom88 kcal / 100 g
- Krompirs šunko, kislo smetano in sirom, gratinirano201 kcal / 100 g
- Gratin iz brokolijaz mlekom, kavo, smetano, sirom, jajcem, domač100 kcal / 100 g
- Zelenjavni narastekdomače107 kcal / 100 g
- Gratin iz krompirja šunke mleka in siranpr. skinklåda93 kcal / 100 g
- Ribji gratinbrez pire krompirja, domač114 kcal / 100 g
- Omaka za gratiniranje s siromdomača138 kcal / 100 g
- Krompirjev kruhpolnjen s sirnim namazom, domač297 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 139 kcal, 5,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 70 kcal, 2,9 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 209 kcal, 8,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 278 kcal, 11 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 348 kcal, 14 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: slv 270 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
