Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
s smetano za kuhanje, s sirom, domač
143
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH13 g
Maščobe7,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 143 kcal —
- Beljakovine 4,8 g 10%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 7,4 g 9%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4,8 g | 13 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7,2 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9,6 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 12 g | 34 g | 19 g |
Podobna živila
- Krompirjev gratin po dauphineskovnaprej pakirano113 kcal / 100 g
- Krompirjev narastek177 kcal / 100 g
- Gratiniran krompirdomače, z maslom88 kcal / 100 g
- Pražen krompirdoma pripravljeno z maslom88 kcal / 100 g
- Krompirs šunko, kislo smetano in sirom, gratinirano201 kcal / 100 g
- Zelenjavni narastekdomače107 kcal / 100 g
- Ribji gratinbrez pire krompirja, domač114 kcal / 100 g
- Omaka za gratiniranje s siromdomača138 kcal / 100 g
- Gratin iz brokolijaz mlekom, kavo, smetano, sirom, jajcem, domač100 kcal / 100 g
- Pekarjev krompirvegetarijansko105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 143 kcal, 4,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 72 kcal, 2,4 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 215 kcal, 7,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 286 kcal, 9,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 358 kcal, 12 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: slv 2085 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
