Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
z vloženimi papalinami, smetano in mlekom, npr. Janssons frestelse
161
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH14 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 161 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 3,6 g | 14 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,8 g | 7,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 5,4 g | 21 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 7,2 g | 28 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 9 g | 36 g | 24 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 161 kcal, 3,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 81 kcal, 1,8 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 242 kcal, 5,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 322 kcal, 7,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 403 kcal, 9 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: slv 257 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
