Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
s sirom, s smetano za stepanje
214
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH13 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 214 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 10 g 51%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,5 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,3 g | 6,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,8 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 9 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 32 g | 40 g |
Podobna živila
- Krompirjev gratin po dauphineskovnaprej pakirano113 kcal / 100 g
- Krompirjev narastek177 kcal / 100 g
- Gratiniran krompirdomače, z maslom88 kcal / 100 g
- Pražen krompirdoma pripravljeno z maslom88 kcal / 100 g
- Krompirs šunko, kislo smetano in sirom, gratinirano201 kcal / 100 g
- Gratin iz krompirja šunke mleka in siranpr. skinklåda93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 214 kcal, 4,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 107 kcal, 2,3 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 321 kcal, 6,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 428 kcal, 9 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 535 kcal, 11 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: slv 277 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
