Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

olupljen, kuhan, s paradižnikovo omako (omako sugo), s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,5 g

OH9 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	49	1,5 g	9 g	0,4 g
50 g	50 g	25	0,8 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	74	2,3 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	98	3 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	123	3,8 g	23 g	1,1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?

100 g živila Krompir vsebuje 49 kcal, 1,5 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?

50 g živila Krompir vsebuje 25 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?

150 g živila Krompir vsebuje 74 kcal, 2,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?

200 g živila Krompir vsebuje 98 kcal, 3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?

250 g živila Krompir vsebuje 123 kcal, 3,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Vir: tbca BRC0291B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin