Veste, kaj je na vašem krožniku
Krof s sadnim nadevom
Kalorije in hranilne vrednosti
npr. marmelada, predpakirano-> arhiv
391
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,1 g
OH50 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 391 kcal —
- Beljakovine 5,1 g 10%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 283 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16,7 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenska kislina (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Kalcij 30,8 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 12,7 mg 3%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalij 79 mg 2%
- Cink 0,53 mg 5%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5,1 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,6 g | 25 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7,7 g | 74 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 10 g | 99 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 13 g | 124 g | 48 g |
Podobna živila
- Čokoladni krofpolnjen ali prelit s čokolado ali čokolado in lešnikovo pasto, predpakiran407 kcal / 100 g
- Brioche polnjen s sadjempolnjeno s sadjem, predpakirano326 kcal / 100 g
- Krof z marmelado321 kcal / 100 g
- Krof z nadevom iz marmelade340 kcal / 100 g
- Doughnut cream & jam filled320 kcal / 100 g
- Keks s sadnim nadevom407 kcal / 100 g
- Sadni muffinnpr. borovnice, vnaprej pakirano397 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krof s sadnim nadevom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krof s sadnim nadevom?
100 g živila Krof s sadnim nadevom vsebuje 391 kcal, 5,1 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krof s sadnim nadevom?
50 g živila Krof s sadnim nadevom vsebuje 196 kcal, 2,6 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krof s sadnim nadevom?
150 g živila Krof s sadnim nadevom vsebuje 587 kcal, 7,7 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krof s sadnim nadevom?
200 g živila Krof s sadnim nadevom vsebuje 782 kcal, 10 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krof s sadnim nadevom?
250 g živila Krof s sadnim nadevom vsebuje 978 kcal, 13 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 23881 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
