Veste, kaj je na vašem krožniku
kremni solatni preliv z makovimi semeni
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 399 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 23 g 9%
- Maščobe 33 g 43%
- Nasičene maščobe 6,1 g 30%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 933 mg 41%
- Holesterol 15 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 50,2 µg 42%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Holin 6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 59 mg 5%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalij 61 mg 1%
- Cink 0,25 mg 2%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 1 porcija | 33 g | 132 | 0,3 g | 7,7 g | 11 g |
| 2 porciji | 66 g | 263 | 0,6 g | 16 g | 22 g |
| ½ porcije | 16,5 g | 66 | 0,2 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 3 porcije | 99 g | 395 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 4 porcije | 132 g | 527 | 1,2 g | 31 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 0,5 g | 12 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 1,4 g | 35 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 1,8 g | 47 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 2,3 g | 59 g | 83 g |
Podobna živila
- Preliv za solato s sezunovimi semeninavaden443 kcal / 100 g
- Poprov solatni prelivnavadno564 kcal / 100 g
- Sladko-kisli preliv za solato15 kcal / 100 g
- Preliv za coleslaw solato404 kcal / 100 g
- Lahek majonezni solatni preliv238 kcal / 100 g
- Solatni preliv s slanino in paradižnikom326 kcal / 100 g
- Kremni solatni prelivza solato127 kcal / 100 g
- Ruski preliv za solato355 kcal / 100 g
- Solatni preliv z medom in gorčiconavaden464 kcal / 100 g
- Francoski solatni prelivkomercialno, navadno419 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu kremni solatni preliv z makovimi semeni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
100 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 399 kcal, 0,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (33 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
1 porcija (33 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 132 kcal, 0,3 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (66 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
2 porciji (66 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 263 kcal, 0,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (16,5 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
½ porcije (16,5 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 66 kcal, 0,2 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (99 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
3 porcije (99 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 395 kcal, 0,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (132 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
4 porcije (132 g) živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 527 kcal, 1,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
50 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 200 kcal, 0,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni?
150 g živila kremni solatni preliv z makovimi semeni vsebuje 599 kcal, 1,4 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171044 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
