Veste, kaj je na vašem krožniku
Kosi svinjine
Kalorije in hranilne vrednosti
pusti
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH8,7 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 8,7 g 3%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 4,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 22 g | 14 g |
Podobna živila
- Svinjetina na koščkedušeno, pusto195 kcal / 100 g
- Svinjetina na kockesurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnopusto, dušeno na margarini198 kcal / 100 g
- Svinjinapusto in mastno, surovo376 kcal / 100 g
- Svinjski karedušeno, pusto157 kcal / 100 g
- Svinjski zrezkipečeno, pusto196 kcal / 100 g
- Pusta svinjska pečenkasurova107 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkapusto121 kcal / 100 g
- Govedinapusto, dušeno226 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto, dušeno204 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kosi svinjine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kosi svinjine?
100 g živila Kosi svinjine vsebuje 140 kcal, 11 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kosi svinjine?
50 g živila Kosi svinjine vsebuje 70 kcal, 5,6 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kosi svinjine?
150 g živila Kosi svinjine vsebuje 210 kcal, 17 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kosi svinjine?
200 g živila Kosi svinjine vsebuje 280 kcal, 22 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kosi svinjine?
250 g živila Kosi svinjine vsebuje 350 kcal, 28 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: portfir 1031 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
