Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski cordon bleu
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt
215
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH4,7 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 215 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 4,7 g 2%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 3,3 g 17%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 22 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 11 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 33 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 44 g | 9,5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 55 g | 12 g | 30 g |
Podobna živila
- Piščančji cordon bleusurovo150 kcal / 100 g
- Telečji cordon bleuocvrt207 kcal / 100 g
- Puranji cordon bleuocvrto215 kcal / 100 g
- Cordon bleu from pork schnitzel241 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekocvrt156 kcal / 100 g
- Svinjski kotletocvrt230 kcal / 100 g
- Paniran svinjski zrezekocvrt234 kcal / 100 g
- Svinjske polpeteocvrte297 kcal / 100 g
- Svinjske mesne krogliceocvrte183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski cordon bleu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski cordon bleu?
100 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 215 kcal, 22 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski cordon bleu?
50 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 108 kcal, 11 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski cordon bleu?
150 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 323 kcal, 33 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski cordon bleu?
200 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 430 kcal, 44 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski cordon bleu?
250 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 538 kcal, 55 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y332832 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin