Veste, kaj je na vašem krožniku
Koruzni in pšenični kosmiči
Kalorije in hranilne vrednosti
zajtrk
379
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6 g
OH81 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 379 kcal —
- Beljakovine 6 g 12%
- Ogljikovi hidrati 81 g 29%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6 g | 81 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9 g | 121 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 12 g | 162 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 15 g | 202 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Koruzni pšenični in ovseni kosmičizajtrk414 kcal / 100 g
- Žitni zajtrk s pšenico in rižem379 kcal / 100 g
- Žitni zajtrk z rižem pšenico in sadjemzajtrk354 kcal / 100 g
- Sladkani koruzni kosmičizajtrk380 kcal / 100 g
- Pšenični in čokoladni kosmiči za zajtrk384 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči z medomzajtrk393 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk iz pšenice ovesa koruze in medu397 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s koruzo in pšenicos koruzo in pšenico430 kcal / 100 g
- Sladkani žitni zajtrk s pšenico383 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrkžitarice za zajtrk, npr. koruzni kosmiči376 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koruzni in pšenični kosmiči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koruzni in pšenični kosmiči?
100 g živila Koruzni in pšenični kosmiči vsebuje 379 kcal, 6 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koruzni in pšenični kosmiči?
50 g živila Koruzni in pšenični kosmiči vsebuje 190 kcal, 3 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koruzni in pšenični kosmiči?
150 g živila Koruzni in pšenični kosmiči vsebuje 569 kcal, 9 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koruzni in pšenični kosmiči?
200 g živila Koruzni in pšenični kosmiči vsebuje 758 kcal, 12 g beljakovin, 162 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koruzni in pšenični kosmiči?
250 g živila Koruzni in pšenični kosmiči vsebuje 948 kcal, 15 g beljakovin, 202 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 1032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
