Veste, kaj je na vašem krožniku
Klobasa knackwurst
Kalorije in hranilne vrednosti
svinjina, govedina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 307 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 10 g 51%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 930 mg 40%
- Holesterol 60 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
- Holin 55 mg 10%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,66 mg 4%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 1,7 mg 15%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 3,2 g | 28 g |
| 1 porcija | 72 g | 221 | 8 g | 2,3 g | 20 g |
| 2 porciji | 144 g | 442 | 16 g | 4,6 g | 40 g |
| ½ porcije | 36 g | 111 | 4 g | 1,2 g | 10 g |
| 3 porcije | 216 g | 663 | 24 g | 6,9 g | 60 g |
| 4 porcije | 288 g | 884 | 32 g | 9,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,6 g | 1,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 4,8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 22 g | 6,4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 28 g | 8 g | 69 g |
Podobna živila
- Klobasa bockwurstsvinjina, teletina, surova301 kcal / 100 g
- Bratwurst klobasagovedina in svinjina, dimljeno297 kcal / 100 g
- Bockwurst klobasasvinjina/teletina, z mlekom in jajci, surovo301 kcal / 100 g
- Bratwurst iz svinjine in govedineklobasa323 kcal / 100 g
- Klobasa brotwurstsvinjina, govedina, z posnetim mlekom v prahu324 kcal / 100 g
- Perutninska klobasa knackstil knack236 kcal / 100 g
- Svinjska in goveja klobasa Swisswursts švicarskim sirom, dimljeno308 kcal / 100 g
- Poljska klobasasvinjina326 kcal / 100 g
- Svinjska klobasasveža, surova225 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasasvinjina269 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Klobasa knackwurst
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Klobasa knackwurst?
100 g živila Klobasa knackwurst vsebuje 307 kcal, 11 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (72 g) živila Klobasa knackwurst?
1 porcija (72 g) živila Klobasa knackwurst vsebuje 221 kcal, 8 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (144 g) živila Klobasa knackwurst?
2 porciji (144 g) živila Klobasa knackwurst vsebuje 442 kcal, 16 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (36 g) živila Klobasa knackwurst?
½ porcije (36 g) živila Klobasa knackwurst vsebuje 111 kcal, 4 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (216 g) živila Klobasa knackwurst?
3 porcije (216 g) živila Klobasa knackwurst vsebuje 663 kcal, 24 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (288 g) živila Klobasa knackwurst?
4 porcije (288 g) živila Klobasa knackwurst vsebuje 884 kcal, 32 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Klobasa knackwurst?
50 g živila Klobasa knackwurst vsebuje 154 kcal, 5,6 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Klobasa knackwurst?
150 g živila Klobasa knackwurst vsebuje 461 kcal, 17 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173867 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
