Veste, kaj je na vašem krožniku

Kečap

Kalorije in hranilne vrednosti

vnaprej pakirano

108
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH24 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 108 kcal —
  • Beljakovine 1,2 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 24 g 9%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,8 g 6%
  • Sladkorji 21 g —
  • Natrij 900 mg 39%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 46,7 µg 5%
  • Vitamin C 10,2 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 2,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folati (B9) 6,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 21,4 mg 2%
  • Železo 0,77 mg 4%
  • Magnezij 21,2 mg 5%
  • Fosfor 42,3 mg 3%
  • Kalij 440 mg 9%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1081,2 g24 g0,2 g
50 g50 g540,6 g12 g0,1 g
150 g150 g1621,8 g36 g0,2 g
200 g200 g2162,5 g47 g0,3 g
250 g250 g2703,1 g59 g0,4 g

Vprašanja o živilu Kečap

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kečap?

100 g živila Kečap vsebuje 108 kcal, 1,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kečap?

50 g živila Kečap vsebuje 54 kcal, 0,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kečap?

150 g živila Kečap vsebuje 162 kcal, 1,8 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kečap?

200 g živila Kečap vsebuje 216 kcal, 2,5 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kečap?

250 g živila Kečap vsebuje 270 kcal, 3,1 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 11008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin