Veste, kaj je na vašem krožniku
Kečap
Kalorije in hranilne vrednosti
vnaprej pakirano
108
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH24 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 108 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 900 mg 39%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 46,7 µg 5%
- Vitamin C 10,2 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 21,4 mg 2%
- Železo 0,77 mg 4%
- Magnezij 21,2 mg 5%
- Fosfor 42,3 mg 3%
- Kalij 440 mg 9%
- Cink 0,12 mg 1%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,2 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2,5 g | 47 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3,1 g | 59 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Paradižnikov kečap91 kcal / 100 g
- Paradižnikov ketchupketchup101 kcal / 100 g
- Kečup z zmanjšanim deležem sladkorjazmanjšan sladkor, predpakirano69 kcal / 100 g
- Kebab omakavnaprej pakirano433 kcal / 100 g
- Sojina omakavnaprej pakirano40 kcal / 100 g
- Omaka za žarindustrijska136 kcal / 100 g
- Paradižnikova omakaindustrijska, običajna104 kcal / 100 g
- Terijakijeva omakaprepacked88 kcal / 100 g
- Sladko-kisla omakavnaprej pakirano153 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kečap
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kečap?
100 g živila Kečap vsebuje 108 kcal, 1,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kečap?
50 g živila Kečap vsebuje 54 kcal, 0,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kečap?
150 g živila Kečap vsebuje 162 kcal, 1,8 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kečap?
200 g živila Kečap vsebuje 216 kcal, 2,5 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kečap?
250 g živila Kečap vsebuje 270 kcal, 3,1 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 11008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
