Veste, kaj je na vašem krožniku
Kaša
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkana, s sojinim napitkom
103
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,3 g
OH13 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 103 kcal —
- Beljakovine 5,3 g 11%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,7 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 27 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 33 g | 6 g |
Podobna živila
- Riževa kaša86 kcal / 100 g
- Kaša iz koruzne mokes koruzno moko138 kcal / 100 g
- Ovsena kašanesladkana, z vodo71 kcal / 100 g
- Zdrobova kašapreprosta, sladkana100 kcal / 100 g
- Prosena kašanesladkana, z mandljevim napitkom92 kcal / 100 g
- Rižev pudingsladkan, s sojinim napitkom104 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob na mlekupripravljena z mlekom119 kcal / 100 g
- Ovseni kosmičisladkani, s sojinim napitkom in mešanim sadjem131 kcal / 100 g
- Ječmenova kašapripravljena z mlekom92 kcal / 100 g
- Pšenična kašapripravljena z mlekom in maslom144 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kaša
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kaša?
100 g živila Kaša vsebuje 103 kcal, 5,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kaša?
50 g živila Kaša vsebuje 52 kcal, 2,7 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kaša?
150 g živila Kaša vsebuje 155 kcal, 8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kaša?
200 g živila Kaša vsebuje 206 kcal, 11 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kaša?
250 g živila Kaša vsebuje 258 kcal, 13 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X9A2080 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
