Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovseni kosmiči
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkani, s sojinim napitkom in mešanim sadjem
131
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,7 g
OH21 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 131 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 21 g 7%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 7,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,7 g | 21 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7 g | 31 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,3 g | 41 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 52 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Polnozrnati ovseni kosmičis pšeničnimi otrobi371 kcal / 100 g
- Ovseni kosmiči z dodanimi vlakninaminekuhani359 kcal / 100 g
- Ovseni kosmiči z dodanimi žitinekuhani372 kcal / 100 g
- Drobni ovseni kosmiči387 kcal / 100 g
- Hrustljavi ovseni kosmiči385 kcal / 100 g
- Ovsena kašanesladkana, s sojinim napitkom96 kcal / 100 g
- Sladkan müsli s sojinim napitkommešano sadje138 kcal / 100 g
- Koruzni kosmičis sojinim napitkom, sladkani z javorjevim sirupom134 kcal / 100 g
- Ovseni zajtrkov kosmičiinstant, aromatizirano, neobogateno, narejeno z delno posnetim mlekom98 kcal / 100 g
- Žitni kosmičislajeni, s suhim sadjem346 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovseni kosmiči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovseni kosmiči?
100 g živila Ovseni kosmiči vsebuje 131 kcal, 4,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovseni kosmiči?
50 g živila Ovseni kosmiči vsebuje 66 kcal, 2,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovseni kosmiči?
150 g živila Ovseni kosmiči vsebuje 197 kcal, 7 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovseni kosmiči?
200 g živila Ovseni kosmiči vsebuje 262 kcal, 9,3 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovseni kosmiči?
250 g živila Ovseni kosmiči vsebuje 328 kcal, 12 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X0A4010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
