Veste, kaj je na vašem krožniku
Kaša
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkana, z mlekom s 3,5 % maščobe in kakavom v prahu
142
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH17 g
Maščobe4,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 142 kcal —
- Beljakovine 6,2 g 12%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 2,5 g 12%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,2 g | 26 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 35 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 44 g | 12 g |
Podobna živila
- Riževa kaša86 kcal / 100 g
- Ovsena kašaz mlekom75 kcal / 100 g
- Prosena kašasladka, z mlekom s 3,5 % maščobe143 kcal / 100 g
- Pšenična kašapripravljena z mlekom in maslom144 kcal / 100 g
- Sladkana riževa kašaz mlekom s 3,5 % maščobe129 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob na mlekupripravljena z mlekom119 kcal / 100 g
- Ajdova kašaz mlekom, 3,5 % maščobe161 kcal / 100 g
- Zdrobova kašapreprosta, sladkana100 kcal / 100 g
- Ječmenova kašapripravljena z mlekom92 kcal / 100 g
- Kaša iz rjavega rižaz dodanim suhim sadjem, pripravljena s kravjim mlekom131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kaša
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kaša?
100 g živila Kaša vsebuje 142 kcal, 6,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kaša?
50 g živila Kaša vsebuje 71 kcal, 3,1 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kaša?
150 g živila Kaša vsebuje 213 kcal, 9,2 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kaša?
200 g živila Kaša vsebuje 284 kcal, 12 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kaša?
250 g živila Kaša vsebuje 355 kcal, 15 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X9A2070 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
