Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčevec
Kalorije in hranilne vrednosti
dušen (z oljem, čebulo in česnom), neslan
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH2,7 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Vlaknine 3,2 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,3 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,9 g | 4,1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,6 g | 5,5 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,2 g | 6,8 g | 3,4 g |
Podobna živila
- Polnjen jajčevecz zelenjavo, s soljo55 kcal / 100 g
- Afriški jajčevecneolupljen, dušen, z oljem, čebulo in česnom, nesoljen43 kcal / 100 g
- Špinačadušena z oljem, čebulo in česnom, nesoljena72 kcal / 100 g
- Solata iz jajčevcevneolupljen, kuhan, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljen49 kcal / 100 g
- Dušeni jajčevciz maščobo in soljo46 kcal / 100 g
- Pražene jajčevcev sončničnem olju
- Zelenadušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena43 kcal / 100 g
- Česendušen, s sojinim oljem, brez soli433 kcal / 100 g
- Jamolupljen, dušen z oljem, čebulo in česnom, neslan100 kcal / 100 g
- Repaolupljena, dušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčevec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčevec?
100 g živila Jajčevec vsebuje 35 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčevec?
50 g živila Jajčevec vsebuje 18 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčevec?
150 g živila Jajčevec vsebuje 53 kcal, 1,9 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčevec?
200 g živila Jajčevec vsebuje 70 kcal, 2,6 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčevec?
250 g živila Jajčevec vsebuje 88 kcal, 3,2 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0358B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin