Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčevec
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, odcejen, brez olja, brez soli
26
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH4,3 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 26 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,6 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2 g | 11 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Polnjen jajčevecz zelenjavo, s soljo55 kcal / 100 g
- Afriški jajčevecneolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, soljen27 kcal / 100 g
- Solata iz jajčevcevneolupljen, kuhan, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljen49 kcal / 100 g
- Dušeni jajčevciz maščobo in soljo46 kcal / 100 g
- Špinačakuhana, odcejena, brez olja, nesoljena20 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, nesoljen52 kcal / 100 g
- Paradižnikzrel, kuhan, brez olja, nesoljen19 kcal / 100 g
- Česenkuhan, odcejen, brez olja, brez soli144 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, kuhano, odcejeno, brez olja, nesoljeno17 kcal / 100 g
- Pražene jajčevcev sončničnem olju
Vprašanja o živilu Jajčevec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčevec?
100 g živila Jajčevec vsebuje 26 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčevec?
50 g živila Jajčevec vsebuje 13 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčevec?
150 g živila Jajčevec vsebuje 39 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčevec?
200 g živila Jajčevec vsebuje 52 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčevec?
250 g živila Jajčevec vsebuje 65 kcal, 2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0043B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin