Veste, kaj je na vašem krožniku
Gratinirana goveja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
z belo omako, bešamelno omako, parmezanom, gratinirana, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 220 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 6,5 g 2%
- Maščobe 12 g 16%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 21 g | 6,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 11 g | 3,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 32 g | 9,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 42 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 53 g | 16 g | 30 g |
Podobna živila
- Mesna kroglica z bešamelomgoveja, z belo omako (bešamelom), s parmezanom, gratinirana, s soljo236 kcal / 100 g
- Goveja jetrapečena na žaru, z oljem in čebulo, soljena218 kcal / 100 g
- Gratiniran piščanecz belo omako (bešamelom), parmezanom, gratiniran, s soljo210 kcal / 100 g
- Goveja jetra s paradižnikovo omakopečena na žaru, s paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom), s soljo188 kcal / 100 g
- Gratiniran ribji file ali zrezeksladkovodna/morska, z belo omako (bešamelovo omako), s parmezanom, s soljo167 kcal / 100 g
- Svinjinaz belo omako, s parmezanom, gratinirano, s soljo, brazilsko258 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Piščančje kriloz belo omako (bešamelom), parmezanom, gratinirano, s soljo247 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gratinirana goveja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gratinirana goveja jetra?
100 g živila Gratinirana goveja jetra vsebuje 220 kcal, 21 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gratinirana goveja jetra?
50 g živila Gratinirana goveja jetra vsebuje 110 kcal, 11 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gratinirana goveja jetra?
150 g živila Gratinirana goveja jetra vsebuje 330 kcal, 32 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gratinirana goveja jetra?
200 g živila Gratinirana goveja jetra vsebuje 440 kcal, 42 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gratinirana goveja jetra?
250 g živila Gratinirana goveja jetra vsebuje 550 kcal, 53 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: tbca BRC1108F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
