Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru, z oljem in čebulo, soljena
218
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH4,4 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 29 g | 4,4 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 2,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 43 g | 6,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 57 g | 8,7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 71 g | 11 g | 24 g |
Podobna živila
- Goveja jetra s paradižnikovo omakopečena na žaru, s paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom), s soljo188 kcal / 100 g
- Goveja jetra ocvrta s soljoocvrto, s soljo179 kcal / 100 g
- Gratinirana goveja jetraz belo omako, bešamelno omako, parmezanom, gratinirana, s soljo220 kcal / 100 g
- Panirana ocvrta goveja jetraocvrta212 kcal / 100 g
- Goveja jetra z omako rdečega vinaocvrto, z omako rdečega vina122 kcal / 100 g
- Piščančja jetradušena z oljem, čebulo in česnom, soljena161 kcal / 100 g
- Teleća jetrakuhano140 kcal / 100 g
- Goveje srcekuhano, z oljem, soljeno219 kcal / 100 g
- Telečja jetradrobovina in stranski proizvodi, surova140 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z oljem in čebulo, s soljo286 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja jetra?
100 g živila Goveja jetra vsebuje 218 kcal, 29 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja jetra?
50 g živila Goveja jetra vsebuje 109 kcal, 14 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja jetra?
150 g živila Goveja jetra vsebuje 327 kcal, 43 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja jetra?
200 g živila Goveja jetra vsebuje 436 kcal, 57 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja jetra?
250 g živila Goveja jetra vsebuje 545 kcal, 71 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: tbca BRC0372F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
