Veste, kaj je na vašem krožniku
Grape, average, green or red, seedless
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 74 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2,7 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 19 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9,6 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 7,2 mg 2%
- Fosfor 23,9 mg 2%
- Kalij 202 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1,2 g | 31 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,5 g | 39 g | 1 g |
Podobna živila
- Grape green or red70 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Rdeče ali zeleno grozdjeevropski tip, kot je thompson brez pešk, surovo69 kcal / 100 g
- Evropsko rdeče ali zeleno grozdjekot je thompson seedless, oprijemljiva kožica, surovo69 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Grozdjesurovo71 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grape, average, green or red, seedless
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grape, average, green or red, seedless?
100 g živila Grape, average, green or red, seedless vsebuje 74 kcal, 0,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grape, average, green or red, seedless?
50 g živila Grape, average, green or red, seedless vsebuje 37 kcal, 0,3 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grape, average, green or red, seedless?
150 g živila Grape, average, green or red, seedless vsebuje 111 kcal, 0,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grape, average, green or red, seedless?
200 g živila Grape, average, green or red, seedless vsebuje 148 kcal, 1,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grape, average, green or red, seedless?
250 g živila Grape, average, green or red, seedless vsebuje 185 kcal, 1,5 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 423 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
