Veste, kaj je na vašem krožniku
Granola
Kalorije in hranilne vrednosti
s suhim sadjem, oreščki in semeni, brez olja, brez medu, domača
390
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH57 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 390 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 8,7 g 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 11 g | 57 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5,3 g | 29 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 16 g | 86 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 21 g | 115 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 27 g | 144 g | 28 g |
Podobna živila
- Granola s semeni suhim sadjem in oreščkibrez olja, brez medu, domača410 kcal / 100 g
- Granola s suhim sadjem oreščki in semeniz oljem, z medom, ročno pripravljena410 kcal / 100 g
- Granola z medomdomača440 kcal / 100 g
- Granola kosmičidomače, pripravljeno za zaužitje490 kcal / 100 g
- Granola s kokosom oreščki semeni in kakavomz oljem, z medom, domača450 kcal / 100 g
- Müslidomače, nepraženo ali naravno, suho sadje, oreščki in semena402 kcal / 100 g
- Hrustljavi mislijisladkan, pečen416 kcal / 100 g
- Granola z žiti oreški in semeniz oljčnim oljem, s soljo500 kcal / 100 g
- Sadna granolaz oreščki in semeni ali brez njih, obogaten z vitamini in minerali464 kcal / 100 g
- Granola s sadjem in oreščki436 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Granola
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Granola?
100 g živila Granola vsebuje 390 kcal, 11 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Granola?
50 g živila Granola vsebuje 195 kcal, 5,3 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Granola?
150 g živila Granola vsebuje 585 kcal, 16 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Granola?
200 g živila Granola vsebuje 780 kcal, 21 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Granola?
250 g živila Granola vsebuje 975 kcal, 27 g beljakovin, 144 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: tbca BRC0898A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
