Veste, kaj je na vašem krožniku
Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki
Kalorije in hranilne vrednosti
brez olja, brez medu, domača
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 410 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 23 g 30%
- Vlaknine 14 g 49%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 12 g | 31 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 18 g | 47 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 24 g | 62 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 30 g | 78 g | 59 g |
Podobna živila
- Granolas suhim sadjem, oreščki in semeni, brez olja, brez medu, domača390 kcal / 100 g
- Granola s suhim sadjem oreščki in semeniz oljem, z medom, ročno pripravljena410 kcal / 100 g
- Sadna granolaz oreščki in semeni ali brez njih, ni obogateno442 kcal / 100 g
- Müsli ali granola z oreščki in semenipaleo568 kcal / 100 g
- Müsli s sadjem semeni in jedrci359 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki?
100 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki vsebuje 410 kcal, 12 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki?
50 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki vsebuje 205 kcal, 6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki?
150 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki vsebuje 615 kcal, 18 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki?
200 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki vsebuje 820 kcal, 24 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki?
250 g živila Granola s semeni, suhim sadjem in oreščki vsebuje 1025 kcal, 30 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Vir: tbca BRC1076A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin