Veste, kaj je na vašem krožniku
Müsli ali granola z oreščki in semeni
Kalorije in hranilne vrednosti
paleo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 568 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 49 g 63%
- Nasičene maščobe 14 g 72%
- Vlaknine 10 g 36%
- Sladkorji 9,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 568 | 18 g | 11 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 9 g | 5,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 852 | 27 g | 16 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1136 | 36 g | 21 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1420 | 45 g | 26 g | 123 g |
Podobna živila
- Müsli ali granolabrez glutena393 kcal / 100 g
- Granola s semeni suhim sadjem in oreščkibrez olja, brez medu, domača410 kcal / 100 g
- Granola z žiti oreški in semeniz oljčnim oljem, s soljo500 kcal / 100 g
- Müsli s sadjem semeni in jedrci359 kcal / 100 g
- Brezglutenska müslijeva granola432 kcal / 100 g
- Hrustljavi musli kosmiči z oreščkizajtrk, neobogaten450 kcal / 100 g
- Muesli z sadjem oreščki in/ali semenis sadjem, oreščki in/ali semeni, brez dodanega sladkoru, ni obogateno374 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Müsli ali granola z oreščki in semeni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni?
100 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni vsebuje 568 kcal, 18 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni?
50 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni vsebuje 284 kcal, 9 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni?
150 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni vsebuje 852 kcal, 27 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni?
200 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni vsebuje 1136 kcal, 36 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 98 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni?
250 g živila Müsli ali granola z oreščki in semeni vsebuje 1420 kcal, 45 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 123 g maščob.
Vir: ausnut F010465 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
