Veste, kaj je na vašem krožniku

Gost vanilijev mlečni napitek

Kalorije in hranilne vrednosti

112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH18 g
Maščobe3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 112 kcal —
  • Beljakovine 3,9 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 18 g 6%
  • Maščobe 3 g 4%
  • Nasičene maščobe 1,9 g 9%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 18 g —
  • Natrij 95 mg 4%
  • Holesterol 12 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,52 µg 22%
  • Holin 14,3 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 146 mg 11%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 115 mg 9%
  • Kalij 183 mg 4%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Baker 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1123,9 g18 g3 g
1 porcija28,4 g321,1 g5 g0,9 g
2 porciji56,8 g642,2 g10 g1,7 g
½ porcije14,2 g160,5 g2,5 g0,4 g
3 porcije85,2 g953,3 g15 g2,6 g
4 porcije113,6 g1274,4 g20 g3,4 g
50 g50 g561,9 g8,9 g1,5 g
150 g150 g1685,8 g27 g4,5 g
200 g200 g2247,7 g36 g6,1 g
250 g250 g2809,7 g44 g7,6 g

Vprašanja o živilu Gost vanilijev mlečni napitek

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gost vanilijev mlečni napitek?

100 g živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 112 kcal, 3,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek?

1 porcija (28,4 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 32 kcal, 1,1 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,8 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek?

2 porciji (56,8 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 64 kcal, 2,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek?

½ porcije (14,2 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 16 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,2 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek?

3 porcije (85,2 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 95 kcal, 3,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,6 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek?

4 porcije (113,6 g) živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 127 kcal, 4,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gost vanilijev mlečni napitek?

50 g živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 56 kcal, 1,9 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gost vanilijev mlečni napitek?

150 g živila Gost vanilijev mlečni napitek vsebuje 168 kcal, 5,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 170884 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin