Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladni milkshake
Kalorije in hranilne vrednosti
gost
119
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH21 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 119 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 1,7 g 8%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 111 mg 5%
- Holesterol 11 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,62 µg 3%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Kalcij 132 mg 10%
- Železo 0,31 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalij 224 mg 5%
- Cink 0,48 mg 4%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4,6 g | 31 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,1 g | 42 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7,6 g | 52 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Gost čokoladni mlečni napitek119 kcal / 100 g
- Čokoladni mlečni napitek3,5 % maščobe, s kakavom/čokolado, sladkan78 kcal / 100 g
- Gost vanilijev mlečni napitek112 kcal / 100 g
- Čokoladni prelivpripravljeno s polnomastnim mlekom90 kcal / 100 g
- Čokoladno-jagodni mlečni napitekčokolada, jagoda84 kcal / 100 g
- Mlečni napitek113 kcal / 100 g
- Kakavov mlečni napiteknizkokalorično48 kcal / 100 g
- Jagodni mlečni šejk66 kcal / 100 g
- Jagodni milkshakehitra hrana113 kcal / 100 g
- Milkshakeiz hitre prehrane126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladni milkshake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni milkshake?
100 g živila Čokoladni milkshake vsebuje 119 kcal, 3,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni milkshake?
50 g živila Čokoladni milkshake vsebuje 60 kcal, 1,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni milkshake?
150 g živila Čokoladni milkshake vsebuje 179 kcal, 4,6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladni milkshake?
200 g živila Čokoladni milkshake vsebuje 238 kcal, 6,1 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladni milkshake?
250 g živila Čokoladni milkshake vsebuje 298 kcal, 7,6 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 75 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
