Veste, kaj je na vašem krožniku
Kava
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena, z vodo iz pipe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 1 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 2,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 0,01 mg 0%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 49 mg 1%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0,3 g | 0 g | 0,1 g |
Podobna živila
- Kava brez kofeinakuhan, pripravljen z občinsko vodo, brez kofeina0 kcal / 100 g
- Kuhana kavapripravljeno z vodovodno vodo1 kcal / 100 g
- Instant kava brez kofeinapripravljeno z vodo2 kcal / 100 g
- Kuhana kava brez kofeinapripravljeno z vodovodno vodo0 kcal / 100 g
- Kuhan kava2 kcal / 100 g
- Voda iz pipe0 kcal / 100 g
- Kuhan čajpripravljeno z vodo iz pipe, brez kofeina1 kcal / 100 g
- Čajpripravljen z namakanjem1 kcal / 100 g
- Črni čajkuhan, pripravljen z vodovodno vodo1 kcal / 100 g
- Espressopripravljena z ekstrakcijo, pripravljena v restavraciji9 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kava
Kako skuhaš dobro turško kavo?
V džezvi zmešaj hladno vodo in drobno mleto kavo, po želji dodaj sladkor ter počasi segrevaj. Ko se pena dvigne proti robu, džezvo odstavi, počakaj, da se usedlina umiri, in kavo previdno nalij.
Koliko mlete kave uporabiš za filter kavo?
Za liter vode odmeri približno 60 g srednje grobo mlete kave. Vodo prelij čez kavo počasi in enakomerno; če jo zliješ naenkrat, se lahko del kavne usedline ne izluži dobro.
Kako shranjuješ kavo, da čim dlje ohrani aromo?
Zrna ali mleto kavo zapri v neprosojno, nepredušno posodo in jo hrani v suhi omari, stran od toplote. Zrna zmelji tik pred pripravo; hladilnik ni dobra izbira, ker se kava navzame vlage in vonjav.
Kako pripraviš hladno kavo brez aparata?
Grobo mleto kavo zmešaj s hladno vodo v pokriti posodi in jo pusti v hladilniku od 12 do 16 ur. Precedi jo skozi papirnati filter, nato postrezi z ledom ali razredči z vodo oziroma mlekom.
Kakšna je razlika med espressom in filter kavo?
Za espresso voda pod pritiskom hitro steče skozi fino mleto kavo, zato dobiš majhen, intenziven napitek s plastjo kreme. Filter kava se pripravlja počasneje in je navadno blažja ter večja; zanjo uporabi srednje grobo mletje.
Kaj se dobro poda h kavi?
Kava se dobro ujame s krhkim pecivom, potico in čokoladnimi sladicami; v tiramisuju jo uporabi za namakanje piškotov. Za različico z mlekom ga segrej in speni, nato ga prilij kavi.
Ali je v brezkofeinski kavi še kaj kofeina?
Da. Pri odstranjevanju kofeina ga iz zrn odstranijo večino, ne pa nujno vsega, zato brezkofeinska kava ni povsem brez kofeina.
Vir: Canadian Nutrient File 2873 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
