Veste, kaj je na vašem krožniku
čokoladni preliv
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno s polnomastnim mlekom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 90 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 12 g 5%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,7 g 8%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 47 mg 2%
- Holesterol 9 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 89 mg 7%
- Železo 0,32 mg 2%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 145 mg 3%
- Cink 0,43 mg 4%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 3 g |
| 1 porcija | 282 g | 254 | 8,7 g | 35 g | 8,3 g |
| 2 porciji | 564 g | 508 | 17 g | 70 g | 17 g |
| ½ porcije | 141 g | 127 | 4,3 g | 18 g | 4,2 g |
| 3 porcije | 846 g | 761 | 26 g | 106 g | 25 g |
| 4 porcije | 1128 g | 1015 | 35 g | 141 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,6 g | 19 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,1 g | 25 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,7 g | 31 g | 7,4 g |
Podobna živila
- Čokoladno mlekotekoče, posneto55 kcal / 100 g
- Čokoladni napitekv prahu, pripravljeno s polnomastnim mlekom85 kcal / 100 g
- Vroča čokoladamešanica, v prahu, pripravljena z vodo55 kcal / 100 g
- Vroča čokolada kakavdomače, pripravljeno z mlekom z 2 % m. m.77 kcal / 100 g
- Čokoladni milkshake2% maščobe, pripravljeno za zaužitje89 kcal / 100 g
- Čokoladna omaka187 kcal / 100 g
- Mešanica za čokoladno sladno pijačov prahu, pripravljeno s polnomastnim mlekom85 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorji, delno posneto, ni obogateno73 kcal / 100 g
- Kakavov sirupveganski63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čokoladni preliv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čokoladni preliv?
100 g živila čokoladni preliv vsebuje 90 kcal, 3,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (282 g) živila čokoladni preliv?
1 porcija (282 g) živila čokoladni preliv vsebuje 254 kcal, 8,7 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (564 g) živila čokoladni preliv?
2 porciji (564 g) živila čokoladni preliv vsebuje 508 kcal, 17 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (141 g) živila čokoladni preliv?
½ porcije (141 g) živila čokoladni preliv vsebuje 127 kcal, 4,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (846 g) živila čokoladni preliv?
3 porcije (846 g) živila čokoladni preliv vsebuje 761 kcal, 26 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1128 g) živila čokoladni preliv?
4 porcije (1128 g) živila čokoladni preliv vsebuje 1015 kcal, 35 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čokoladni preliv?
50 g živila čokoladni preliv vsebuje 45 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čokoladni preliv?
150 g živila čokoladni preliv vsebuje 135 kcal, 4,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174118 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
