Veste, kaj je na vašem krožniku

Gost mlečni napitek

Kalorije in hranilne vrednosti

za seboj

88
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,7 g
OH15 g
Maščobe1,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 88 kcal —
  • Beljakovine 3,7 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 15 g 6%
  • Maščobe 1,8 g 2%
  • Nasičene maščobe 1,2 g 6%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 57 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 129 mg 10%
  • Magnezij 13 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalij 171 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 37 µg 25%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g883,7 g15 g1,8 g
50 g50 g441,9 g7,7 g0,9 g
150 g150 g1325,6 g23 g2,7 g
200 g200 g1767,4 g31 g3,6 g
250 g250 g2209,3 g38 g4,5 g

Vprašanja o živilu Gost mlečni napitek

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gost mlečni napitek?

100 g živila Gost mlečni napitek vsebuje 88 kcal, 3,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gost mlečni napitek?

50 g živila Gost mlečni napitek vsebuje 44 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gost mlečni napitek?

150 g živila Gost mlečni napitek vsebuje 132 kcal, 5,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gost mlečni napitek?

200 g živila Gost mlečni napitek vsebuje 176 kcal, 7,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gost mlečni napitek?

250 g živila Gost mlečni napitek vsebuje 220 kcal, 9,3 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 12-327 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin