Veste, kaj je na vašem krožniku

Funnel chanterelle

Kalorije in hranilne vrednosti

24
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH0,4 g
Maščobe0,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 24 kcal —
  • Beljakovine 2,2 g 4%
  • Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
  • Maščobe 0,8 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Sladkorji 0,3 g —
  • Natrij 4,5 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 110 µg 12%
  • Vitamin C 0,25 mg 0%
  • Vitamin D 15,4 µg 77%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 25%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 3,6 mg 0%
  • Železo 0,85 mg 5%
  • Magnezij 10 mg 2%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalij 450 mg 10%
  • Cink 0,77 mg 7%
  • Selen 18 µg 33%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g242,2 g0,4 g0,8 g
50 g50 g121,1 g0,2 g0,4 g
150 g150 g363,3 g0,6 g1,3 g
200 g200 g484,4 g0,8 g1,7 g
250 g250 g605,4 g1,1 g2,1 g

Vprašanja o živilu Funnel chanterelle

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Funnel chanterelle?

100 g živila Funnel chanterelle vsebuje 24 kcal, 2,2 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Funnel chanterelle?

50 g živila Funnel chanterelle vsebuje 12 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Funnel chanterelle?

150 g živila Funnel chanterelle vsebuje 36 kcal, 3,3 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Funnel chanterelle?

200 g živila Funnel chanterelle vsebuje 48 kcal, 4,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Funnel chanterelle?

250 g živila Funnel chanterelle vsebuje 60 kcal, 5,4 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34240 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin