Veste, kaj je na vašem krožniku
Fižol borlotti
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
283
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH39 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 283 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Vlaknine 24 g 86%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 17 g | 39 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,7 g | 20 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 58 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 78 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 43 g | 97 g | 2,9 g |
Podobna živila
- Fižol cranberrykuhan, 50 % fižola, 50 % vode, brez olja in soli60 kcal / 100 g
- Rdeči fižolsrov272 kcal / 100 g
- Fižolsurov306 kcal / 100 g
- Suh fižolsrov326 kcal / 100 g
- Zeleni fižolsurovo38 kcal / 100 g
- Rožnati fižolsurov303 kcal / 100 g
- Jalo fižolsurov274 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolv stroku, surovi, Brazilija27 kcal / 100 g
- Brusnicesurove46 kcal / 100 g
- Stročji fižolsurov31 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Fižol borlotti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fižol borlotti?
100 g živila Fižol borlotti vsebuje 283 kcal, 17 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fižol borlotti?
50 g živila Fižol borlotti vsebuje 142 kcal, 8,7 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fižol borlotti?
150 g živila Fižol borlotti vsebuje 425 kcal, 26 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fižol borlotti?
200 g živila Fižol borlotti vsebuje 566 kcal, 35 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fižol borlotti?
250 g živila Fižol borlotti vsebuje 708 kcal, 43 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Vir: tbca BRC0011T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
