Veste, kaj je na vašem krožniku

Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties

Kalorije in hranilne vrednosti

299

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH9,4 g

Maščobe19 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 299 kcal —
Beljakovine 20 g 40%
Ogljikovi hidrati 9,4 g 3%
Maščobe 19 g 25%
Nasičene maščobe 8,3 g 41%
Vlaknine 0,3 g 1%
Sladkorji 1,7 g —
Natrij 409 mg 18%
Holesterol 69 mg 23%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 34 µg 4%
Vitamin C 0,2 mg 0%
Vitamin D 0,6 µg 3%
Vitamin E 0,14 mg 1%
Vitamin K 2,8 µg 2%
Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
Niacin (B3) 4,4 mg 28%
Vitamin B6 0,32 mg 19%
Folati (B9) 33 µg 8%
Vitamin B12 2,1 µg 86%
Holin 56,9 mg 10%

Minerali

Kalcij 147 mg 11%
Železo 2,3 mg 13%
Magnezij 21 mg 5%
Fosfor 211 mg 17%
Kalij 252 mg 5%
Cink 3,9 mg 35%
Baker 0,08 mg 9%
Selen 22,6 µg 41%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	299	20 g	9,4 g	19 g
1 porcija	330 g	987	67 g	31 g	64 g
2 porciji	660 g	1973	134 g	62 g	128 g
½ porcije	165 g	493	33 g	15 g	32 g
3 porcije	990 g	2960	200 g	93 g	192 g
4 porcije	1320 g	3947	267 g	124 g	256 g
50 g	50 g	150	10 g	4,7 g	9,7 g
150 g	150 g	449	30 g	14 g	29 g
200 g	200 g	598	41 g	19 g	39 g
250 g	250 g	748	51 g	23 g	48 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

100 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 299 kcal, 20 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (330 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

1 porcija (330 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 987 kcal, 67 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (660 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

2 porciji (660 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 1973 kcal, 134 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 128 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (165 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

½ porcije (165 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 493 kcal, 33 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (990 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

3 porcije (990 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 2960 kcal, 200 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 192 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1320 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

4 porcije (1320 g) živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 3947 kcal, 267 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 256 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

50 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 150 kcal, 10 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties?

150 g živila Double cheeseburger, from fast food, 2 large patties vsebuje 449 kcal, 30 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27510405 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin