Veste, kaj je na vašem krožniku
Divji prašič
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, surov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 122 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Holesterol 77 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Fosfor 120 mg 10%
- Selen 9,8 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 35 | 6,1 g | 0 g | 0,9 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 69 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 17 | 3 g | 0 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 104 | 18 g | 0 g | 2,8 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 138 | 24 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Meso divjega prašičasurovo162 kcal / 100 g
- Divji zajecsurov114 kcal / 100 g
- Vevericadivjačina, surov120 kcal / 100 g
- File divjega prašičasurov111 kcal / 100 g
- Bizondivjačina, surovo109 kcal / 100 g
- Svinjinapusto in mastno, surovo376 kcal / 100 g
- Meso divjadimeso divjadi, jelen, surovo120 kcal / 100 g
- Medvedje mesodivjačina, domorodno, surovo128 kcal / 100 g
- Divjačinadivjačina, surova, Brazilija105 kcal / 100 g
- Zrezek divjega prašičasurov105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Divji prašič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Divji prašič?
100 g živila Divji prašič vsebuje 122 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Divji prašič?
1 porcija (28,4 g) živila Divji prašič vsebuje 35 kcal, 6,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Divji prašič?
2 porciji (56,7 g) živila Divji prašič vsebuje 69 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Divji prašič?
½ porcije (14,2 g) živila Divji prašič vsebuje 17 kcal, 3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Divji prašič?
3 porcije (85,1 g) živila Divji prašič vsebuje 104 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Divji prašič?
4 porcije (113,4 g) živila Divji prašič vsebuje 138 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Divji prašič?
50 g živila Divji prašič vsebuje 61 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Divji prašič?
150 g živila Divji prašič vsebuje 183 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3573 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
