Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni oglenar
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen na žaru
127
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 127 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 37 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 62 g | 0 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Rezine sajdena žaru124 kcal / 100 g
- Aljaški polakkuhan98 kcal / 100 g
- Sejpoširan100 kcal / 100 g
- Sajsamo meso, pečeno na žaru105 kcal / 100 g
- Sajtekuhano100 kcal / 100 g
- Črni moldušen94 kcal / 100 g
- Polakdušen109 kcal / 100 g
- File sajdepovalan v moki, ocvrt na maščobi162 kcal / 100 g
- File črnega molapomokan, ocvrt120 kcal / 100 g
- Sajdav olju, konzerviran, odcejen173 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črni oglenar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni oglenar?
100 g živila Črni oglenar vsebuje 127 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni oglenar?
50 g živila Črni oglenar vsebuje 64 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni oglenar?
150 g živila Črni oglenar vsebuje 191 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni oglenar?
200 g živila Črni oglenar vsebuje 254 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni oglenar?
250 g živila Črni oglenar vsebuje 318 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T207172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
