Veste, kaj je na vašem krožniku
Creamy salmon gravy
Kalorije in hranilne vrednosti
105
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,4 g
OH2,7 g
Maščobe7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 105 kcal —
- Beljakovine 7,4 g 15%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 7 g 9%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 401 mg 17%
- Holesterol 25,6 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 56,5 µg 6%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 52%
Minerali
- Kalcij 22,8 mg 2%
- Železo 0,19 mg 1%
- Magnezij 13,8 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 182 mg 4%
- Cink 0,28 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 9,6 µg 17%
- Jod 10,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 7,4 g | 2,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,7 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 11 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 15 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 19 g | 6,7 g | 18 g |
Podobna živila
- Salmon gravy with tomato121 kcal / 100 g
- Creamy shrimp gravy139 kcal / 100 g
- Creamy tuna gravy143 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Tartar sauce salmon tartar sour cream186 kcal / 100 g
- Fish gravy fish curry saithe rainbow trout coconut milk106 kcal / 100 g
- Roe sauce crème fraîche150 kcal / 100 g
- Fish loaf cream143 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Creamy salmon gravy
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Creamy salmon gravy?
100 g živila Creamy salmon gravy vsebuje 105 kcal, 7,4 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Creamy salmon gravy?
50 g živila Creamy salmon gravy vsebuje 53 kcal, 3,7 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Creamy salmon gravy?
150 g živila Creamy salmon gravy vsebuje 158 kcal, 11 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Creamy salmon gravy?
200 g živila Creamy salmon gravy vsebuje 210 kcal, 15 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Creamy salmon gravy?
250 g živila Creamy salmon gravy vsebuje 263 kcal, 19 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30313 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
