Veste, kaj je na vašem krožniku
Couve-lombarda crua
Kalorije in hranilne vrednosti
26
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH2,1 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 26 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Couve-lombarda crua
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Couve-lombarda crua?
100 g živila Couve-lombarda crua vsebuje 26 kcal, 2,4 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Couve-lombarda crua?
50 g živila Couve-lombarda crua vsebuje 13 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Couve-lombarda crua?
150 g živila Couve-lombarda crua vsebuje 39 kcal, 3,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Couve-lombarda crua?
200 g živila Couve-lombarda crua vsebuje 52 kcal, 4,8 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Couve-lombarda crua?
250 g živila Couve-lombarda crua vsebuje 65 kcal, 6 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: portfir 560 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
