Veste, kaj je na vašem krožniku
Couve-lombarda cozida
Kalorije in hranilne vrednosti
22
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH1,4 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 22 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,3 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4,4 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Couve-lombarda cozida
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Couve-lombarda cozida?
100 g živila Couve-lombarda cozida vsebuje 22 kcal, 2,2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Couve-lombarda cozida?
50 g živila Couve-lombarda cozida vsebuje 11 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Couve-lombarda cozida?
150 g živila Couve-lombarda cozida vsebuje 33 kcal, 3,3 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Couve-lombarda cozida?
200 g živila Couve-lombarda cozida vsebuje 44 kcal, 4,4 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Couve-lombarda cozida?
250 g živila Couve-lombarda cozida vsebuje 55 kcal, 5,5 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: portfir 561 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
