Veste, kaj je na vašem krožniku
Couve-branca cozida
Kalorije in hranilne vrednosti
17
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH1,7 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 17 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,7 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,4 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,8 g | 4,3 g | 1 g |
Podobna živila
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Couve-branca cozida
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Couve-branca cozida?
100 g živila Couve-branca cozida vsebuje 17 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Couve-branca cozida?
50 g živila Couve-branca cozida vsebuje 9 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Couve-branca cozida?
150 g živila Couve-branca cozida vsebuje 26 kcal, 1,1 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Couve-branca cozida?
200 g živila Couve-branca cozida vsebuje 34 kcal, 1,4 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Couve-branca cozida?
250 g živila Couve-branca cozida vsebuje 43 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: portfir 553 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
