Veste, kaj je na vašem krožniku
Carneiro, perna magra assada com margarina
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 232 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 7,2 g 36%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
Podobna živila
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Carneiro, perna magra assada com margarina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina?
100 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina vsebuje 232 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina?
50 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina vsebuje 116 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina?
150 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina vsebuje 348 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina?
200 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina vsebuje 464 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina?
250 g živila Carneiro, perna magra assada com margarina vsebuje 580 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: portfir 120 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
