Veste, kaj je na vašem krožniku

Carneiro, perna gorda, assada, sem molho

Kalorije in hranilne vrednosti

285

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine24 g

OH0 g

Maščobe21 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	285	24 g	21 g
50 g	50 g	143	12 g	11 g
150 g	150 g	428	37 g	31 g
200 g	200 g	570	49 g	42 g
250 g	250 g	713	61 g	52 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

100 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho vsebuje 285 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

50 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho vsebuje 143 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

150 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho vsebuje 428 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

200 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho vsebuje 570 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

250 g živila Carneiro, perna gorda, assada, sem molho vsebuje 713 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.

Vir: portfir 115 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin