Veste, kaj je na vašem krožniku
Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 295 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 164 mg 7%
- Holesterol 30,2 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 82,5 µg 9%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 39,3 µg 10%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 41,9 mg 3%
- Železo 0,95 mg 5%
- Magnezij 31,1 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 138 mg 3%
- Cink 0,68 mg 6%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 18,4 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4,6 g | 49 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,3 g | 25 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6,8 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 9,1 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 123 g | 20 g |
Podobna živila
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Žemljicabrez glutena, domača, z manj mastnim mlekom, vsebuje pšenični škrob321 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Sladka žemljicabrez glutena, z manj mastnim mlekom287 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
100 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk vsebuje 295 kcal, 4,6 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
50 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk vsebuje 148 kcal, 2,3 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
150 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk vsebuje 443 kcal, 6,8 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
200 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk vsebuje 590 kcal, 9,1 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
250 g živila Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk vsebuje 738 kcal, 11 g beljakovin, 123 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33471 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
