Veste, kaj je na vašem krožniku
Brioche ali dunajski kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
iz pekarne
338
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,9 g
OH49 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 338 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 6,3 g 31%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 7,5 g —
- Natrij 454 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 74,8 µg 8%
- Vitamin K 14,4 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotenska kislina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Minerali
- Kalcij 47,8 mg 4%
- Železo 0,92 mg 5%
- Magnezij 20,4 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalij 156 mg 3%
- Cink 0,83 mg 8%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8,9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 122 g | 28 g |
Podobna živila
- Navadni briochenavadno, iz pekarne420 kcal / 100 g
- Briochenavadna, predpakirana356 kcal / 100 g
- Briošfilled with custard cream, Chinese brioche type, prepacked267 kcal / 100 g
- Božični briochez kandiranim sadjem, vnaprej pakirano353 kcal / 100 g
- Brioche polnjen s sadjempolnjeno s sadjem, predpakirano326 kcal / 100 g
- Francoski ali viedenski kruhvključuje kislo testo272 kcal / 100 g
- Francoski ali dunajski kruhtudi kislo testo272 kcal / 100 g
- Dunajsko pecivopovprečno385 kcal / 100 g
- Briošev sendvič kruhprepacked312 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brioche ali dunajski kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brioche ali dunajski kruh?
100 g živila Brioche ali dunajski kruh vsebuje 338 kcal, 8,9 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brioche ali dunajski kruh?
50 g živila Brioche ali dunajski kruh vsebuje 169 kcal, 4,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brioche ali dunajski kruh?
150 g živila Brioche ali dunajski kruh vsebuje 507 kcal, 13 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brioche ali dunajski kruh?
200 g živila Brioche ali dunajski kruh vsebuje 676 kcal, 18 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brioche ali dunajski kruh?
250 g živila Brioche ali dunajski kruh vsebuje 845 kcal, 22 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 7225 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
