Veste, kaj je na vašem krožniku
Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 6,8 g 2%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 4,9 g —
- Natrij 492 mg 21%
- Holesterol 30,3 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 44,6 µg 5%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Kalcij 14,7 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 20,5 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 335 mg 7%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 14 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,1 g | 3,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 21 g | 10 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 29 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 36 g | 17 g | 15 g |
Podobna živila
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
100 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix vsebuje 140 kcal, 14 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
50 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix vsebuje 70 kcal, 7,1 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
150 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix vsebuje 210 kcal, 21 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
200 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix vsebuje 280 kcal, 29 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
250 g živila Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix vsebuje 350 kcal, 36 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32507 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
