Veste, kaj je na vašem krožniku
Bob
Kalorije in hranilne vrednosti
suha
316
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH42 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 316 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 16 g 57%
- Sladkorji 3,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Nezrel bobsurov63 kcal / 100 g
- Bob v strokusurovo88 kcal / 100 g
- Posušen bob318 kcal / 100 g
- Svež bobkuhan, brez soli102 kcal / 100 g
- Posušen oluščen bobsurov343 kcal / 100 g
- Zrela semena bobasurovo341 kcal / 100 g
- Lima fižolnekuhan308 kcal / 100 g
- Fižolsurov306 kcal / 100 g
- Sojanek kuhani384 kcal / 100 g
- Rjavi fižolnekuhano313 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bob?
100 g živila Bob vsebuje 316 kcal, 25 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bob?
50 g živila Bob vsebuje 158 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bob?
150 g živila Bob vsebuje 474 kcal, 38 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bob?
200 g živila Bob vsebuje 632 kcal, 50 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bob?
250 g živila Bob vsebuje 790 kcal, 63 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: mvt 06.180 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin