Veste, kaj je na vašem krožniku
Lima fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
nekuhan
308
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH44 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 308 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 19 g 68%
- Sladkorji 8,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Veliki lima fižolsuha, zrela semena, suha338 kcal / 100 g
- Majhni lima fižolsuh, zrela semena, kuhan126 kcal / 100 g
- Limski fižolnezrela semena, surova113 kcal / 100 g
- Velik zrel limski fižolsurovo338 kcal / 100 g
- Fižol limakuhan, odcedjen123 kcal / 100 g
- Limasov fižol ali masleni fižolposušeno310 kcal / 100 g
- Masleni fižolsuh, surov290 kcal / 100 g
- Bobsuha316 kcal / 100 g
- Zeleni fižolsurovo32 kcal / 100 g
- Masleni fižol ali rumeni fižolsurovo38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lima fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lima fižol?
100 g živila Lima fižol vsebuje 308 kcal, 22 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lima fižol?
50 g živila Lima fižol vsebuje 154 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lima fižol?
150 g živila Lima fižol vsebuje 462 kcal, 32 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lima fižol?
200 g živila Lima fižol vsebuje 616 kcal, 43 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lima fižol?
250 g živila Lima fižol vsebuje 770 kcal, 54 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: mvt 06.179 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
