Veste, kaj je na vašem krožniku
Lima fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
masleni fižol, zrel
325
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH49 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 325 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 14 g 51%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 21 g | 49 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 31 g | 73 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 97 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 52 g | 122 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Veliki lima fižolsuha, zrela semena, suha338 kcal / 100 g
- Majhni lima fižolsuh, zrela semena, kuhan126 kcal / 100 g
- Limski fižolnezrela semena, surova113 kcal / 100 g
- Limasov fižol ali masleni fižolposušeno310 kcal / 100 g
- Masleni fižolsuh, surov290 kcal / 100 g
- Velik zrel limski fižolsurovo338 kcal / 100 g
- Fižol limakuhan, odcedjen123 kcal / 100 g
- Limski fižol ali masleni fižolkonzerviran, odcejen85 kcal / 100 g
- Veliki limski fižolv pločevinki79 kcal / 100 g
- Masleni fižol ali rumeni fižolsurovo38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lima fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lima fižol?
100 g živila Lima fižol vsebuje 325 kcal, 21 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lima fižol?
50 g živila Lima fižol vsebuje 163 kcal, 10 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lima fižol?
150 g živila Lima fižol vsebuje 488 kcal, 31 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lima fižol?
200 g živila Lima fižol vsebuje 650 kcal, 41 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lima fižol?
250 g živila Lima fižol vsebuje 813 kcal, 52 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G780400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
