Veste, kaj je na vašem krožniku
Limasov fižol ali masleni fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 310 kcal —
- Beljakovine 21 g 43%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 18 g 63%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 21 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 32 g | 61 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 43 g | 81 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 54 g | 102 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Masleni fižolsuh, surov290 kcal / 100 g
- Lima fižolsuh, majhen, zrela semena, suh335 kcal / 100 g
- Veliki lima fižolsuha, zrela semena, suha338 kcal / 100 g
- Limski fižolnezrela semena, surova113 kcal / 100 g
- Masleni fižol ali rumeni fižolsurovo38 kcal / 100 g
- Majhni lima fižolsuh, zrela semena, kuhan126 kcal / 100 g
- Fižol limakuhan, odcedjen123 kcal / 100 g
- Velik zrel limski fižolsurovo338 kcal / 100 g
- Veliki limski fižolv pločevinki79 kcal / 100 g
- Beli fižol ali cannellinisuh292 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Limasov fižol ali masleni fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Limasov fižol ali masleni fižol?
100 g živila Limasov fižol ali masleni fižol vsebuje 310 kcal, 21 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Limasov fižol ali masleni fižol?
50 g živila Limasov fižol ali masleni fižol vsebuje 155 kcal, 11 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Limasov fižol ali masleni fižol?
150 g živila Limasov fižol ali masleni fižol vsebuje 465 kcal, 32 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Limasov fižol ali masleni fižol?
200 g živila Limasov fižol ali masleni fižol vsebuje 620 kcal, 43 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Limasov fižol ali masleni fižol?
250 g živila Limasov fižol ali masleni fižol vsebuje 775 kcal, 54 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: ausnut F000441 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
