Veste, kaj je na vašem krožniku
Lima fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
masleni fižol, zrel, kuhan
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH17 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 11 g 40%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 42 g | 1,4 g |
Podobna živila
- Veliki lima fižolsuha, zrela semena, suha338 kcal / 100 g
- Majhni lima fižolsuh, zrela semena, kuhan126 kcal / 100 g
- Fižol limakuhan, odcedjen123 kcal / 100 g
- Limasov fižol ali masleni fižolposušeno, kuhano, kuhano v mikrovalovni pečici ali na pari, odcedjeno85 kcal / 100 g
- Limski fižolnezrela semena, surova113 kcal / 100 g
- Veliki limski fižolkuhano, kuhano v vodi, brez soli115 kcal / 100 g
- Masleni fižolsuh, kuhan v nesoljeni vodi105 kcal / 100 g
- Velik zrel limski fižolsurovo338 kcal / 100 g
- Limski fižol ali masleni fižolkonzerviran, odcejen85 kcal / 100 g
- Masleni fižol ali rumeni fižolkuhano v vodi35 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lima fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lima fižol?
100 g živila Lima fižol vsebuje 130 kcal, 8,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lima fižol?
50 g živila Lima fižol vsebuje 65 kcal, 4,1 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lima fižol?
150 g živila Lima fižol vsebuje 195 kcal, 12 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lima fižol?
200 g živila Lima fižol vsebuje 260 kcal, 16 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lima fižol?
250 g živila Lima fižol vsebuje 325 kcal, 20 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G780432 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
