Weet wat er op je bord ligt
Zoetzure gehaktballen
Calorieën en voedingswaarden
160
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten11 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 160 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 6,5 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Cholesterol 32,3 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11,9 µg 1%
- Vitamine C 0,32 mg 0%
- Vitamine D 0,18 µg 1%
- Vitamine K 0,49 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotheenzuur (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,88 µg 37%
Mineralen
- Calcium 26,4 mg 2%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 82,8 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 2 mg 18%
- Koper 0,07 mg 7%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 8,2 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,7 g | 11 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 5,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 21 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 27 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zuurzoet varkensvleeschinees gerecht, bereid in restaurant270 kcal / 100 g
- Zuurzoete kipchinees gerecht, bereid in restaurant250 kcal / 100 g
- Zure-zoete saus252 kcal / 100 g
- Gehaktbalmet tomatensaus194 kcal / 100 g
- Spaghetti met gehaktballetjesbereid in restaurant170 kcal / 100 g
- Zuur-zoet varkensvleesgemaakt met zuur-zoete kooksaus148 kcal / 100 g
Vragen over Zoetzure gehaktballen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zoetzure gehaktballen?
100 g Zoetzure gehaktballen bevat 160 kcal, met 8,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zoetzure gehaktballen?
50 g Zoetzure gehaktballen bevat 80 kcal, met 4,4 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zoetzure gehaktballen?
150 g Zoetzure gehaktballen bevat 240 kcal, met 13 g eiwit, 16 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zoetzure gehaktballen?
200 g Zoetzure gehaktballen bevat 320 kcal, met 17 g eiwit, 21 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zoetzure gehaktballen?
250 g Zoetzure gehaktballen bevat 400 kcal, met 22 g eiwit, 27 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
