Weet wat er op je bord ligt
Zoetwatervis
Calorieën en voedingswaarden
rauw, Brazilië
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,6 g 5%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 18 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,9 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 27 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 35 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 44 g | 0 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Filet van zoetwatervisrauw, Braziliaans109 kcal / 100 g
- Zeevisrauw, Brazilië98 kcal / 100 g
- Zoetwaterlambarivers149 kcal / 100 g
- Brasemrauw108 kcal / 100 g
- Tambaquizoetwater, arapaima, rauw, Brazilië140 kcal / 100 g
- Zoetwaterdrumrauw119 kcal / 100 g
- Zoetwaterbaarsgemengde soorten, rauw114 kcal / 100 g
- Zoetwater tucunaréheel, vers133 kcal / 100 g
Vragen over Zoetwatervis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zoetwatervis?
100 g Zoetwatervis bevat 103 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zoetwatervis?
50 g Zoetwatervis bevat 52 kcal, met 8,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zoetwatervis?
150 g Zoetwatervis bevat 155 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zoetwatervis?
200 g Zoetwatervis bevat 206 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zoetwatervis?
250 g Zoetwatervis bevat 258 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: tbca BRC0492E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
